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阿紅 Hong L

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大家好,

我喜歡運動,常打羽毛球,也是美食愛好者,我不僅喜歡品嚐各地的美食,也做得一手好菜,特別對川菜有研究。

喜歡美食的我,自然地就有體重的煩惱。我通過運動希望在品嚐美食的同時也能保持健美的體態。也因為常運動,體重也從170多磅降到了160磅。

我的目標是把體重控制到130磅的範圍內,然而當減到160磅後就停滯不前了。

當我在今年8月接觸到養生療法後,我的體重就明顯的減了下來,現在(9月28日)是144磅,離我的目標越來越接近了。

體重降了下來,自然好開心,可是讓我更覺得奇妙的是,我的精神和體力比以前好了太多了,打完羽毛球後只要睡上一覺,身體的疲勞酸痛就能恢復過來,這在過去是不可想象的。

由於養生保健讓我體會到了這麼多的好處,我就和我的老公,奶奶和大伯分享了。我老公也把腰圍給減了下來。我希望我奶奶和大伯因此身體會更健康。

如果你想控制體重,或是想了解更多養生保健的方法,請和我聯繫:

電話:510 289 5618
Email: honglee16888@yahoo.com.cn

我控制體重(減10 到 20 磅)的養生法:
  • 多運動
  • 多喝水
  • 使用30天的食療系統

隨便提一下,30天的食療系統讓我至少節省了$550 美金的飲食開支,我就把節省下來的錢用到了飲食療法上($467包稅,包運費)。所以我在節省了將近$100 美金的情況下,減了18磅體重,而且身體更加健康,體力更加充沛,精神更加愉快。

養生護體前後對比:肚子明顯變小了

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